วิธีแก้อาการเกล็ดเลือดต่ำ

 

หากคุณมีอาการ ดังนี้

1. มีรอยช้ำตามตัว เป็นจุดเลือดออกแดง ๆ เล็ก ๆ หรือเป็นจ้ำเลือดตามร่างกายหลายจุด
2. หากถูกของมีคมบาด แม้เพียงแผลเล็กนิดเดียว เลือดจะไหลเป็นจำนวนมากและเลือดไม่หยุดไหลง่าย ๆ
3. เลือดกำเดาไหลบ่อย
4. เลือดออกตามไรฟันบ่อย
5. ปัสสาวะเป็นเลือด
6. อุจจาระเป็นเลือด
7. ประจำเดือนมามากผิดปกติ
8. มีภาวะซีด อ่อนเพลียง่าย
9. ม้ามโต
10. มีภาวะดีซ่าน

ให้สงสัยไว้ว่าคุณอาจเป็นโรคเกล็ดเลือดต่ำ ซึ่งอาจเกิดจากการที่ไขกระดูกสร้างเกล็ดเลือดได้ไม่เพียงพอ หรือการแพ้ภูมิตัวเอง หรือภาวะม้ามโตเพราะกักเก็บเลือดไว้ อย่างไรก็ตามให้คุณไปพบหมอเพื่อตรวจวิเคราะห์อาการที่แน่นอนก่อน

หากตรวจพบว่ามีภาวะเกล็ดเลือดต่ำ ก็ควรดูแลตัวเอง ดังนี้

– ปฏิบัติตัวตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

– หากกินยาอะไรอยู่เป็นประจำ ควรแจ้งแพทย์ด้วย เพราะยาบางชนิดอาจมีผลต่อการสร้างเกล็ดเลือด ซึ่งแพทย์อาจให้เปลี่ยนยา

– หลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาที่มีการกระแทก การปะทะแรง ๆ เช่น ฟุตบอล มวย รักบี้ เป็นต้น

– พยายามรักษาเนื้อรักษาตัวให้ห่างไกลจากเหตุการณ์ที่สุ่มเสี่ยงจะมีเลือดออกทุกชนิด

– งดดื่มแอลกอฮอล์

– ออกไปรับแสงแดดตอนเช้าบ้าง เพื่อให้ร่างกายสร้างวิตามินดี

– หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารเคมี เช่น เบนซิน สารหนู หรือสารกำจัดศัตรูพืช

– ควรแจ้งแพทย์ว่ามีภาวะเกล็ดเลือดต่ำ ก่อนเข้ารับหัตถการใด ๆ เช่น ทำฟัน ฉีดยา หรือผ่าตัด

– ทานอาหารที่มีวิตามิน หรืออาหารที่มีธาตุเหล็ก

อย่างไรก็ตาม ภาวะเกล็ดเลือดต่ำมีทั้งระดับเบาและรุนแรง หากรีบรักษาอาจไม่อันตรายถึงชีวิต

 

ที่มา : https://health.kapook.com/view213493.html